വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളും; 76 ശതമാനവും ജലാംശം; അറിയാം പാഷൻ ഫ്രൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

കോട്ടയം: കേരളത്തില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഫലമാണ് പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്. പർപ്പിള്‍, മഞ്ഞ […]

വീട് ചെറുതോ വലുതോ ആകട്ടെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാം; അതിന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ!

വീട് പണിയുമ്പോൾ എപ്പോഴും നമ്മൾ കുറച്ചധികം മോടി പിടിപ്പിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ തുടക്കത്തിലെ ആവേശമൊന്നും […]

അതിരാവിലെ നടക്കാൻ പോകുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാണ്; എന്നാൽ പലരിലുമുള്ള സംശയമാണ് ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപോ.. ശേഷമോ.. ഏതാണ് നടത്തത്തിന് മികച്ച സമയമെന്ന്; അറിയാം പഠനം പറയുന്നത്!

അതിരാവിലെ നടക്കാൻ പോകുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാണ് . കൊളസ്‌ട്രോൾ ,സ്ട്രെസ് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ […]

എത്രയൊക്കെ വീട് വൃത്തിയാക്കിയാലും ചിലന്തിവല ദിവസേന ഉണ്ടായിക്കൊണ്ടേയിരിക്കും; ചിലന്തിവല നീക്കംചെയ്യാൻ ഇതാ എളുപ്പവഴി!

എത്രയൊക്കെ വീട് വൃത്തിയാക്കിയാലും ചിലന്തിവല ദിവസേനെ ഉണ്ടായിക്കൊണ്ടേയിരിക്കും. ഇത് മടുപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. […]

ശിവരാത്രി ദിനത്തില്‍ വീട്ടില്‍ ഈ സാധനങ്ങള്‍ വച്ചാല്‍ വീട്ടിലെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരമാകും; പാലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

കോട്ടയം: ഒരു ശിവരാത്രി ദിനം കൂടി വരികയാണ്. ഭക്തരെല്ലാം ശിവരാത്രി ദിനത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള […]

വസ്ത്രങ്ങള്‍ വീടിനുള്ളില്‍ അലക്കാൻ ഇടുമ്പോള്‍ സൂക്ഷിക്കണം; ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാം

കോട്ടയം: അലക്കിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ എളുപ്പത്തിന് വേണ്ടി നമ്മള്‍ മുറിക്കുള്ളിലോ വീടിനുള്ളിലോ ഒക്കെ വിരിച്ചിടാറുണ്ട്. […]

ജീവിതത്തില്‍ സന്തോഷവും സമാധാനവും സമ്പത്തും വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? കുറച്ച്‌ ഉപ്പും ഗ്രാമ്പൂവും വീട്ടില്‍ ഇങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചാല്‍ മതി; വാസ്തുദോഷങ്ങളെല്ലാം പമ്പകടക്കും

കോട്ടയം: ജീവിതത്തില്‍ സന്തോഷവും സമാധാവും സമ്പത്തും വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുംതന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. ഇത്തരത്തില്‍ […]

പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പതിവായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്; എങ്കിൽ അറിയാൻ….. പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ!

പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. […]

വരാൻ പോകുന്നത് ചൂടുകാലമാണ്; പുറത്തുള്ളതിനേക്കാൾ ചൂട് കൂടുതലാണ് വീടിനുള്ളിൽ; ഇനി വീടിനുള്ളിൽ ചൂട് തങ്ങി നിൽക്കില്ല; സിമ്പിളായി ചൂടിന് തുരത്താം!

വരാൻ പോകുന്നത് ചൂട് കാലമാണ്. ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടായിരിക്കും ആ സമയങ്ങളിൽ പുറത്തുണ്ടാവുന്നത്. എന്നാൽ […]

പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളില്‍ നിന്നാണോ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്? എങ്കിൽ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ! ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം

കോട്ടയം: പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളില്‍ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ […]