വീട്ടില്‍ താേന്നുന്നിടത്തൊക്കെ അയകെട്ടി തുണിവിരിക്കരുതേ;പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഒന്നൊഴിയാതെ വന്നുകൊണ്ടിരിക്കും; കാരണമിതാണ്

കോട്ടയം: ടെറസിന് മുകളിലായിരിക്കും കഴുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ മിക്കവരും ഉണങ്ങാനിടുന്നത്. അങ്ങനെ അല്ലാതെ ചെയ്യുന്നത് […]

സുഖമായി ഉറങ്ങാം; ബ്ലഡ് ഷുഗര്‍ നിയന്ത്രിക്കാം; പാലില്‍ ഒരു നുള്ള് കറുവാപ്പട്ട ചേര്‍ത്ത് കുടിക്കൂ

കോട്ടയം: നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞതാണ് കറുവാപ്പട്ട. ചൂടുള്ള പാലില്‍ ഒരു നുള്ള് […]

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഭംഗിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇടമാണ് വീടിന്റെ ബാൽകണികൾ; വീടിന്റെ ബാൽക്കണി ഒഴിച്ചിടേണ്ട, സിംപിളായി മനോഹരമാക്കാം; ഇത്രയേ ചെയ്യാനുള്ളൂ

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഭംഗിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇടമാണ് വീടിന്റെ ബാൽകണികൾ. എന്നാൽ പലവീടുകളിലും ഈ […]

തണ്ണിമത്തൻ ഇഷ്ടമാണോ? അതിന്റെ ആ വെളുത്ത ഭാഗം കളയാറുണ്ടോ? എന്നാൽ ഇനിമുതൽ അത് വേണ്ട; ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയൊണ്

കോട്ടയം: വിശപ്പും ദാഹവും ഒരുപോലെ ശമിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. ധാരാളം വെള്ളം അടങ്ങിയ […]

ചൂട് കാലമാണ്, ചര്‍മ്മത്തിന് കൊടുക്കണം പ്രത്യേകം കെയര്‍! ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ചര്‍മ്മം ഇനി ക്ലിയറായി ഇരിക്കും

കോട്ടയം: വേനലില്‍ ശരീരം വിയര്‍ക്കുമ്പോള്‍ അതുപോലെ തന്നെ ചര്‍മ്മത്തിലും നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉണ്ടാകും. […]

അടുക്കളയിലെ മിക്സിയില്‍ അഴുക്കുകള്‍ പതിവാണ്; എങ്കിൽ ഇനി മുതൽ ഈ സാധനങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച്‌ മിക്സി വൃത്തിയാക്കി നോക്കൂ

കോട്ടയം: അടുക്കളയിലെ മിക്സിയില്‍ എന്നും അഴുക്കുകള്‍ പതിവാണ്. എന്നാല്‍ മിക്സിയിലെ അഴുക്കുകള്‍ എളുപ്പം […]

മലദ്വാരത്തില്‍ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടോ? പൈല്‍സാണെന്ന് കരുതേണ്ട; ഇത് മലദ്വാരത്തിലെ ക്യാൻസറിന്‍റെ സൂചനകളാകാം

കോട്ടയം: മലദ്വാരത്തിലെ കോശങ്ങള്‍ അനിയന്ത്രിതമായി വളരുന്നതാണ് ഏനല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ അഥവാ മലദ്വാരത്തിലെ ക്യാൻസര്‍ […]

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കണോ? ഭക്ഷണശീലത്തില്‍ ഈ നട്സും ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ

കോട്ടയം: ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങള്‍ക്ക് കൊളസ്ട്രോള്‍ ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍, അധികമായാല്‍ ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ […]

പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കിയാല്‍ ശരീരത്തിന് എന്താകും സംഭവിക്കുക? അറിയാം വിശദമായി

കോട്ടയം: സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരവും അല്ലാതെയും പലരും പാലും പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങളും ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. […]

പലർക്കും സംശയമുള്ള കാര്യമാണ് ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് വീട്ടിൽ വളർത്താൻ സാധിക്കുമോ എന്നത്; ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് വീട്ടിൽ വളർത്താം; ഇത്രയേ ചെയ്യാനുള്ളൂ

എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ള പഴവർഗ്ഗമാണ് ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട്. ജ്യൂസായും അല്ലാതെയും ഇത് കഴിക്കാൻ സാധിക്കും. […]