കൊച്ചി: ജീവിതശൈലിയില് വന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടു തന്നെയാണ് […]
Category: Health
രണ്ടാമതും വന്നാല് ഗുരുതരമാവാം; 400 കോടി ജനങ്ങള് ഡെങ്കിപ്പനി ഭീഷണിയില്; ആഗോള ആശങ്ക; നിയന്ത്രണത്തിന് ആഗോളപദ്ധതി വേണമെന്ന് ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ
ഡൽഹി: ഡെങ്കിപ്പനി ആശങ്കയായി മാറുന്ന സാഹചര്യത്തില് നിയന്ത്രണത്തിന് ആഗോളപദ്ധതി വേണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. […]
പേശിവേദന, ഞരമ്പുവേദന, കോച്ചിപ്പിടുത്തം…! കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവ് ശരീരത്തെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നുവെന്നറിയാമോ…? കാത്സ്യത്തിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അറിയാം
കൊച്ചി: മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികളിലും എല്ലുകളിലും ഏറ്റവും കൂടുതല് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മൂലകമാണ് കാത്സ്യം. […]
വീട്ടിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡയും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉണ്ടോ…? എന്നാൽ അഴുക്കൊക്കെ അപ്രത്യക്ഷമാകും; വെള്ള ഷൂസ് പുത്തൻപോലെ തിളങ്ങാൻ ഇത്രമാത്രം ചെയ്താല് മതി
കൊച്ചി: വെള്ള ഷൂസ് ധരിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല് ഇത് ധരിക്കാൻ മിക്കവർക്കും […]
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പന്നം; മത്തങ്ങ വിത്തുകള് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തൂ; അറിയാം എട്ട് ഗുണങ്ങള്
കൊച്ചി: വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് മത്തങ്ങ വിത്തുകള്. മഗ്നീഷ്യം, പ്രോട്ടീൻ, സിങ്ക്, […]
പപ്പായ ഇല ഇനി വലിച്ചെറിഞ്ഞു കളയരുതേ…! ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും വന്കുടലിനും ഉദര സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്ക്കും ഉത്തമം; വളരെ പോഷകങ്ങള് നിറഞ്ഞ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് തിരിച്ചറിയാം..
കൊച്ചി: നമ്മുടെ വീട്ടു മുറ്റത്തുള്ള പപ്പായ ഇലയുടെ ഗുണങ്ങള് മിക്കവർക്കും തന്നെ അറിയില്ല. […]
ദീര്ഘ നേരം ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങള്…? കാത്തിരിക്കുന്നത് ഡെഡ് ബട്ട് സിന്ഡ്രോം; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
കൊച്ചി: പലരും ഇന്ന് ഓഫീസിലും മറ്റും ഒരേയിടത്തില് ഇരുന്ന് തന്നെ ആണ് ജോലി […]
രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപും രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലും പല്ല് തേക്കാൻ മടിയാണോ? എങ്കില് ഹെഡ് ആന്റ് നെക്ക് കാൻസറിന് സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞര്
കൊച്ചി: രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപും രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലും പല്ല് തേക്കുന്നതും വായ വൃത്തിയാക്കുന്നതും […]
ചോറ് ഫ്രിഡ്ജില് വെച്ച ശേഷം ചൂടാക്കി കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഈ തെറ്റ് ചെയ്യരുത്; കാരണം ഇതാണ്…
കൊച്ചി: നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ചോറ് മലയാളികള്ക്ക് ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ഒന്നാണ്. ദിവസം ഒരു തവണയെങ്കിലും […]
രാവിലെ വെറും വയറ്റില് ചിയാ സീഡ് വെള്ളം; പ്രാതലിന് ഓട്സ്; കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടില് ചെയ്യേണ്ട ആറ് കാര്യങ്ങള് ഇതാ…!
കൊച്ചി: ശരീരത്തില് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോള് അടിയുന്നത് ജീവൻ വരെ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാക്കാം. ഇതിനെ […]