പറ്റുന്നതെന്തും ഫ്രിഡ്ജിനുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. അടുക്കളയിൽ എന്ത് ബാക്കി വന്നാലും അത് […]
Category: Health
പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്തമം; അറിയാം വെളുത്തുള്ളിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്
കോട്ടയം: ഒട്ടുമിക്ക കറികളിലും നമ്മള് വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കാറുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളിയില് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. […]
നിരന്തരമായി വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മുടെ കൈകളുടെ മൃദുത്വം നഷ്ടപെടാറുണ്ട്; കൈകൾ മൃദുലമാക്കാൻ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ..!
നിരന്തരമായി വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മുടെ കൈകളുടെ മൃദുത്വം നഷ്ടപെടാറുണ്ട്. ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നതിന് പല […]
മാനസികമോ ശരീരികമോ സാമൂഹികമോ !! ഏത് തരത്തിലുള്ള സമ്മര്ദം ആയാലും അത് ആര്ത്തവ ചക്രത്തെ ബാധിക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്
കോട്ടയം: മാനസികമോ ശരീരികമോ സാമൂഹികമോ, ഏത് തരത്തിലാണെങ്കിലും സമ്മര്ദം ദോഷമാണ്. ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം, […]
പ്രായമാകുമ്പോള് കാഴ്ച മങ്ങുമെന്ന ടെന്ഷന് വേണ്ട; ദിവസവും രണ്ട് പിടി പിസ്ത കഴിച്ചാല് മതിയെന്ന് ഗവേഷകര്
കോട്ടയം: സയമാകുമ്പോള് കാഴ്ചശക്തിക്ക് മങ്ങല് ഉണ്ടാം. എന്നാല് ഇനി അതും മറികടക്കാമെന്നാണ് ടഫ്റ്റ്സ് […]
ആപ്പിളും മുന്തിരിയും ഇങ്ങനെ ചെയ്യാതെ കഴിക്കല്ലേ; ക്യാൻസര് വരെ പിന്നാലെ എത്തും; വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
കോട്ടയം: ആപ്പിള്, മുന്തിരി, സ്ട്രോബറി, മാതളം തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളിലൊക്കെ ഒരുപാട് പോഷക ഗുണങ്ങള് […]
ചൂടുക്കാലമല്ലേ, തണ്ണിമത്തൻ കഴിച്ചോളൂ! പക്ഷേ ബാക്കി വന്നത് ഒരിക്കലും ഫ്രിഡ്ജില് വയ്ക്കരുത്; കാരണമിതാണ്
കോട്ടയം: വേനല്ക്കാലത്ത് അധികമായി ആളുകള് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പഴമാണ് തണ്ണിമത്തൻ. രുചിയ്ക്കൊപ്പം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും […]
പാലുല്പന്നങ്ങളും മീനും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കാമോ? ഇത് കാരണമാണോ വെള്ളപ്പാണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നത്? സത്യാവസ്ഥ അറിയാം
കോട്ടയം: വിരുദ്ധാഹാരങ്ങള് കഴിക്കരുതെന്ന് നമ്മള് പണ്ട് മുതലേ കേള്ക്കാറുണ്ട്. ചേരാൻ പാടില്ലാത്ത ചില […]
തിളപ്പിക്കാൻ വെച്ചതിനുശേഷം എന്തെങ്കിലും ആവശ്യങ്ങൾക്കായി പോകുമ്പോഴായിരിക്കും പാൽ തിളച്ച് തുളുമ്പുന്നത്; ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ തിളച്ച് തുളുമ്പി പുറത്തു പോകില്ല!
അടുപ്പത്ത് പാൽ തിളക്കാൻ വെച്ചാൽ അത് പാത്രത്തിൽനിന്നും തുളുമ്പി കളഞ്ഞാൽ മാത്രമേ നമ്മൾ […]
മുടിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ കളർ ചെയ്യാറുണ്ടോ ? എങ്കിൽ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ
പുതിയ ഇടയ്ക്കിടെ കളർ ചെയ്യുന്നത് ഒരു ട്രെന്റായി മാറിയിരിക്കുകയാണല്ലോ. കൂടുതൽ ലുക്ക് കിട്ടുന്നതിന് […]