കോട്ടയം: വിറ്റാമിൻ സി, എ, മഗ്നീഷ്യം, കാല്സ്യം, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയാൽ […]
Category: Health
പ്രസവത്തിന് ശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടാൻ കഴിയുന്നത് എപ്പോഴാണെന്ന് സംശയമുണ്ടോ? അറിയാം ഏതാണ് നല്ല സമയമെന്ന്
കോട്ടയം: പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗിക ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി സംശയങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. പ്രസവത്തിനു ശേഷം […]
പാല് കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്; എന്നാല് പാല് കുടിക്കുമ്പോള് ഈ ആഹാരങ്ങള് ഒഴിവാക്കണം; ഇല്ലെങ്കിൽ അതിസാരം, വയറിളക്കം, ഛര്ദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും
കോട്ടയം: നിരവധി പോഷകഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ പാനീയമാണ് പാല്. പ്രോട്ടീൻ, കാല്ഷ്യം, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് […]
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് പപ്പായ; പപ്പായയിലെ എൻസൈം, പപ്പെയ്ൻ, എ,സി തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും; മുഖത്തെ സുന്ദരമാക്കാൻ പരീക്ഷിക്കാം പപ്പായ ഫേസ് പാക്കുകൾ
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് പപ്പായ. പപ്പായയിലെ എൻസൈം, പപ്പെയ്ൻ, എ, സി […]
പ്രമേഹം, ഫാറ്റി ലിവര് സാധ്യത മുൻകൂട്ടി കണ്ടെത്താം; ഗവേഷണ പദ്ധതിക്ക് 100 കോടി രൂപ ഗ്രാന്റ് അനുവദിച്ച് കേന്ദ്രം
കോട്ടയം: മഹാത്മാ ഗാന്ധി സര്വകലാശാല ഉള്പ്പെട്ട ബയോമെഡിക്കല് ഗവേഷണ പദ്ധതിക്ക് കേന്ദ്ര സര്ക്കാരിന്റെ […]
പതിവായി കട്ടന് ചായ കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്? എങ്കിൽഇതറിയാതെ പോകരുത്..!
കോട്ടയം: കട്ടന്ചായയോട് അതിയായ ഇഷ്ടമുള്ളവര് ഈ കാര്യങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.പതിവായി കട്ടന് ചായ കുടിക്കുന്നവരാണോ […]
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെയുള്ള ഒരു കാരറ്റ് ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കിയാലോ? റെസിപ്പി ഇതാ
കോട്ടയം: ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെയുള്ള ഒരു കാരറ്റ് ജ്യൂസ് റെസിപ്പി നോക്കിയാലോ? വളരെ […]
എ.സി ഉപയോഗം ശരിയായ രീതിയില് അല്ലേ? വൈദ്യുതി നഷ്ടത്തിനൊപ്പം ആരോഗ്യവും തകരാറിലാകും; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
കോട്ടയം: പൊള്ളുന്ന ചൂടിനെ ചെറുക്കാൻ വീടുകളില് എയർകണ്ടീഷണറുകള് സ്ഥാപിക്കുന്നവർ നിരവധിയാണിന്ന്. എന്നാല് എ.സി […]
അടുക്കളയിൽ പാറ്റകളെകൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടിയോ? എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ
ഭക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുമോ അത്രത്തോളം നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലും വൃത്തിയായിരിക്കും. എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി […]
നടത്തം മികച്ചൊരു വ്യായാമമാണെന്ന കാര്യം നമ്മുക്കറിയാം; ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും നടത്തം സഹായകമാണ്; ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് നേരം നടത്തം പതിവാക്കൂ, ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
നടത്തം മികച്ചൊരു വ്യായാമമാണെന്ന കാര്യം നമ്മുക്കറിയാം. ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല […]