ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലാണ്. മുഖത്ത് ചുളിവുകള് വരാതിരിക്കാനും ചർമ്മം […]
Category: Health
ഉറക്കക്കുറവ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? സൂക്ഷിക്കുക! ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങളെ പിടികൂടാം
കോട്ടയം: ഉറക്കക്കുറവ് ഗുരുതരമായ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനം. ബയോമാർക്കർ റിസർച്ച് […]
എത്രയൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചാലും ജനാലയും വാതിലുമൊക്കെ തുറക്കുമ്പോൾ കൊതുകുകൾ അകത്തേക്ക് കയറും; കൊതുക് കടിയേറ്റാൽ ഡെങ്കു, മലേറിയ, ചിക്കുൻഗുനിയ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ തന്നെ കൊതുക് വരുന്നത് തടയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്;കൊതുക് ശല്യം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ
ചൂടും ഈർപ്പവും കൂടുമ്പോഴേക്കും കൊതുകുകൾ വരാൻ തുടങ്ങും. ഒട്ടുമിക്ക വീടുകളിലും ഈ പ്രശ്നമുണ്ട്. […]
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ പരീക്ഷിക്കാം പ്രകൃതിദത്ത ഫേസ് പാക്കുകൾ
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ്, ഇരുണ്ട നിറം, കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് എന്നിവ പലരിലും കണ്ട് […]
എം സി റോഡിൽ കോട്ടയം മണിപ്പുഴയിൽ ഓട്ടോറിക്ഷയും കാറും കൂട്ടിയിടിച്ച് അപകടം; വീട്ടമ്മയ്ക്ക് ഗുരുതര പരിക്ക്
കോട്ടയം : എം സി റോഡിൽ കോട്ടയം മണിപ്പുഴയിൽ ഓട്ടോറിക്ഷയും കാറും കൂട്ടിയിടിച്ച് […]
ഈ നിയമങ്ങൾ അറിയില്ലേ? നായയെ വളർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്
വീട്ടിൽ നായ്ക്കളെ വളർത്താത്തവർ കുറവായിരിക്കും. സ്നേഹം തരാനും സംരക്ഷിക്കാനുമൊക്കെ വീട്ടിൽ ഒരു നായയുണ്ടെങ്കിൽ […]
നിമിഷങ്ങൾകൊണ്ട് അടഞ്ഞുപോയ ടോയ്ലറ്റ് വൃത്തിയാക്കാം; ഇത്രയേ ചെയ്യാനുള്ളൂ
മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ ശരിയായ രീതിയിൽ വെള്ളം പോകാത്ത സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് ഒരു […]
നാല്പത് കഴിഞ്ഞവര് ഡയറ്റില് ഉറപ്പായും ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
നാല്പതുകളിലെത്തുമ്പോള് നമ്മുടെ ശരീരത്തില് പല മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാകാം, ഹോർമോൺ […]
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് നെയ്യ്; കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തില് നെയ്യ് ഉള്പ്പെടുത്തൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് നെയ്യ്. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ്, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്, ഒമേഗ […]
ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയുള്ള പഴമാണ് പേരയ്ക്ക; അതുപോലെ തന്നെ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് പേരയുടെ ഇലയും; വെറും വയറ്റില് പേരയ്ക്ക ഇലകൾ ചവയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്
ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയുള്ള പഴമാണ് പേരയ്ക്ക. അതുപോലെ തന്നെ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് പേരയുടെ ഇലയും. […]