ശരീരത്തിൽ അയേണ് അഥവാ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറഞ്ഞാല് വിളര്ച്ചയുണ്ടാകാം. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ചുവന്ന […]
Category: Health
രാവിലെയുള്ള തണുപ്പ് മൂലം തുമ്മലും ജലദോഷവും ചുമയും അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? അത്തരക്കാർക്ക് രാവിലെ കുടിക്കാവുന്ന ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം!
രാവിലെയുള്ള തണുപ്പ് മൂലം തുമ്മലും ജലദോഷവും ചുമയും അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ? അത്തരക്കാര്ക്ക് രാവിലെ കുടിക്കാവുന്ന […]
ഹൃദയം, തലച്ചോർ,ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം; സ്ട്രസ് കുറയ്ക്കാനും സഹായം; അറിയാം ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ!
ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ അടങ്ങിയതാണ് ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്. അയേണ്, മഗ്നീഷ്യം, […]
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടനെ, ചൂടോടെ ഒരു കപ്പ് കട്ടൻകാപ്പി കുടിച്ചുകൊണ്ട് ദിവസം തുടങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ അറിയാൻ!
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടൻ ചൂടോടെ ഒരു കപ്പ് കട്ടൻ കാപ്പി കുടിച്ച് കൊണ്ട് […]
തണുപ്പുകാലത്ത് വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് അലട്ടുന്നത്; ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും; അറിയാം തണുപ്പുകാലത്ത് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെയെന്ന്!
തണുപ്പുകാലത്ത് വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് അലട്ടുന്നത്. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. ഇത് […]
മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്; തലമുടി വളരാൻ പരീക്ഷിക്കാം കോഫി കൊണ്ടുള്ള ഹെയർ പാക്കുകൾ!
തലമുടി കൊഴിച്ചില് ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. അത്തരത്തില് തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന […]
പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും; ദഹനപ്രശ്നങ്ങള് തടയും; ജീരക മഞ്ഞള് വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങളിതാ…
കോട്ടയം: ജീരക വെള്ളം പതിവായി കുടിക്കുന്നത് നിരവധി രോഗങ്ങളെ അകറ്റുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ജീരക […]
കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടോ? നിർജ്ജലീകരണം, അമിതമായ സ്ക്രീൻ ഉപയോഗം, ഉറക്കകുറവ്, സ്ട്രെസ്, തുടങ്ങി പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ട് കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടാകാം; കറുപ്പിനെ അകറ്റാൻ വീട്ടില് തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പൊടിക്കെെകൾ ഇതാ
കോട്ടയം: കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടോ? പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാണ് കണ്ണിന് ചുറ്റും […]
എപ്പോഴും ക്ഷീണം ആണോ? ഒരു ഉന്മേഷം തോന്നുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ എനര്ജി പെട്ടെന്ന് കൂട്ടാം; ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള് ഇതാ
കോട്ടയം: എപ്പോഴും ക്ഷീണം ആണോ? പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോള് […]
വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്; വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഡയറ്റിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം!
വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതില് ഭക്ഷണക്രമത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. വൃക്കരോഗം ഉള്ളവര് പൊട്ടാസ്യവും […]