വെജിറ്റേറിയന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ പ്രോട്ടീനിനെ കുറിച്ച്‌ ഭയക്കണ്ട; മുട്ടയേക്കാള്‍ മെച്ചം ഇവ

കോട്ടയം: ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുള്ള സസ്യഭക്ഷണരീതി പിന്തുടരുന്നത് ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, ചിലയിനം കാന്‍സറുകള്‍ തുടങ്ങി […]

ഗ്രാമ്പൂ ചായ വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാം; ദിവസവും കുടിച്ചാല്‍ കിട്ടും ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

കോട്ടയം: ദഹനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദന്താരോഗ്യത്തിനും അടക്കം വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് […]

രാത്രിയിലെ നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ലേ? ഈ പ്രകൃതിദത്ത വഴികള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ

കോട്ടയം: നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ കാരണം രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലേ?. അന്നനാളത്തില്‍ നിന്നും ഉദരത്തിലെ ആസിഡ് […]

നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ? എങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഇവ ഉള്‍പ്പെടുത്തിക്കൊളൂ..

കോട്ടയം: നിങ്ങള്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിലാണോ? നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റില്‍ ശരിയായ പോഷകങ്ങള്‍ ചേർക്കുന്നത് […]

വേനൽക്കാലമല്ലേ, വെയിൽ കൊണ്ട് മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് കൂടുന്നുണ്ടോ? അകറ്റാന്‍ പരീക്ഷിക്കേണ്ട തൈര് കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഇതാ

കോട്ടയം: വേനല്‍ക്കാലത്ത് പലര്‍ക്കുമുള്ള പ്രശ്നമാണ് കരുവാളിപ്പ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കരുവാളിപ്പ് […]

പാകം ചെയ്യുന്നതിന് മുന്‍പ് ഇറച്ചി ഫ്രിഡ്‍ജില്‍ നിന്ന് ഏറെ നേരം മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇതാണ്

എല്ലാ വീടുകളിലെയും സ്ഥിരം കാഴ്ച്ചയാണ് ഇറച്ചി ഫ്രിഡ്ജിൽ നിന്നുമെടുത്തതിന് ശേഷം തണുപ്പ് മാറാൻവേണ്ടി […]

നല്ല കത്തിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ പച്ചക്കറികളും മറ്റും മുറിക്കുവാൻ സാധിക്കുകയുള്ളു; മൂർച്ചയില്ലാത്ത കത്തിയാണെങ്കിൽ പിന്നെ പറയേണ്ടതില്ല; ഒട്ടുമിക്ക വീടുകളിലെയും സ്ഥിരം പ്രശ്നമാണിത്; വീട്ടിൽ തന്നെ കത്തിയുടെ മൂർച്ച കൂട്ടാൻ ഇതാ 5 ഈസി ടിപ്പുകൾ

അടുക്കളയിൽ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് കത്തി. നല്ല കത്തിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ പച്ചക്കറികളും മറ്റും […]

പ്രസവം ഒരു ചെറിയ കാര്യമല്ല, എന്ത് കൊണ്ട് പ്രസവം ആശുപത്രിയിൽ വെച്ചു തന്നെയാകണം? പ്രസവത്തോട് അനുബന്ധിച്ച അപകടസാധ്യതകൾ എന്തെല്ലാം; അറിയാം

മലപ്പുറത്ത് വീട്ടിലെ പ്രസവത്തിൽ യുവതി മരിച്ചതിന്‍റെ ആഘാതത്തിലാണ് നാട്. മലപ്പുറം ജില്ലയിൽ വീട്ടിൽ […]